Привіт, старанний учню, я вже зачекався на тебе! Ми знаходимося на Планеті чищення зубів. Це планета дуже добрих і дружніх мешканців. Вони полюбляють приймати гостей, влаштовувати пишні свята і неодмінно готувати різноманітні страви. Серед населення постійно проходять змагання з приготування найсмачніших пирогів, тортів, печива та інших ласощів. Зазвичай на цій планеті панують веселощі та святковий настрій. Однак сталася біда і Планета зазнала нападу бридких мікробів ротової порожнини. І ми з тобою єдині, хто може повернути гарний настрій на Планету чищення зубів. Почалося все з того, що місцеві мешканці влаштовували свята майже щодня. І за приготуваннями та клопотами вони не завжди встигали вчасно чистити зуби. Так тривало досить довго, аж поки всі жителі Планети поступово не відмовилися від чищення зубів. Їхні зубні щітки покривалися пилом, а зубні пасти висихали в тюбиках. А жителі планети невпинно святкували, їли багато солодкого та створювали всі умови для появи злих бактерій. Можливо, так тривало б і дотепер, але одного ранку у багатьох учасників свята почали боліти і випадати зуби. Інші дуже мучилися від болю в животі. Ще хтось страждав від поганого запаху з рота, а решта соромилися усміхатися, бо їхні зуби вже не були білими і красивими. І тільки тоді люди зрозуміли, що на їхню планету напали мікроби ротової порожнини. Багато їжі й відсутність належної гігієни призвели до того, що у роті кожного утворилися хвороботворні бактерії — злючки-бруднючки. Вони псують зуби, від них болить живіт, з’являється погане самопочуття, пропадає апетит і псується настрій. Тому ми з тобою повинні показати мешканцям Планети чищення зубів, як можна врятуватися. Але потрібна дисципліна і щоденне чищення зубів вранці й увечері. Найкраще чистити зуби, коли вмиваєшся. Тоді ти отримуєш подвійний захист на цілий день. Для цього обов’язково треба мати власну зубну щітку. Її слід ретельно вимивати щоразу після чищення. До того ж, відкрию тобі секрет, юний друже, що особливої уваги потребує язик. Адже саме на ньому зосереджується значна кількість бактерій, що утворюються з дрібних часточок їжі. Для того, щоб очистити язик, достатньо використовувати зворотний бік щітки або ж саму щітку, на якій вже немає зубної пасти. Дуже важливо пам’ятати, що для чищення зубів слід застосовувати зубну пасту чи зубний порошок. А у випадках, коли не маєш змоги почистити зуби, тобі на допомогу завжди прийде засіб для ополіскування рота. Він розрахований на використання у найрізноманітніших ситуаціях як-от: у школі після обіду, у поході, під час виїзних екскурсій чи подорожей. Тільки дотримуючись цих правил, можна побороти небезпечних мікробів ротової порожнини. Також ти завжди маєш пам’ятати, що для чищення зубів можна використовувати лише чисту або очищену воду. Якщо до ротової порожнини потрапить брудна вода, це тільки погіршить стан зубів. Брудна вода ніколи не допоможе в боротьбі зі злючками-бруднючками. Оскільки ти готуєшся стати справжнім Рятівником чистоти, то мусиш знати і про приховану небезпеку. Більшість різновидів зубної пасти, зубного порошку та засобів для ополіскування ротової порожнини мають приємний запах, а іноді навіть і смак. Однак це не означає, що їх можна їсти. Ці засоби догляду за чистотою рота мають у своєму складі дуже сильні хімічні речовини. Це допомагає їм вдало боротися з мікробами, тому їх слід використовувати лише за призначенням і після застосування ретельно промивати рот від їхніх залишків. Завжди пам’ятай, що не можна чистити зуби іншими миючими засобами! Мило, пральний порошок чи розчин для миття посуду не підходять для зубів. Це може спричинити появу тяжких хвороб, а ти, Рятівнику чистоти, повинен завжди стояти на варті свого здоров’я та здоров’я твоїх близьких. Ти дійсно старанний учень, і я бачу, що твій приклад надихає мешканців Планети чищення зубів на боротьбу з підступними злючками-бруднючками. Однак їм ще потрібний певний час, щоб остаточно перемогти нападників і очистити свою планету від шкідливих бактерій. А тобі вже час переходити до наступної Планети. І, будь ласка, дотримуйся правил гігієни ротової порожнини щодня!